סדנאות לקבוצות- סוגי סדנאות, מטרות ואתגרים
הרומן שלי עם הנחיית קבוצות התחיל אי שם בגיל 16, כמדריכה בצופים. מאז ועד היום- הנחיית קבוצות מהווה ציר מרכזי לאורך כל חיי המקצועיים-כמשקית חינוך בצבא, מדריכה באוניברסיטה, מנחת קבוצות תוכן, מנחת קבוצות בארגונים ועוד.
אנסה להביא לכם כאן את התמצית של מה שלמדתי בלמעלה מ 30 שנות הנחית קבוצות, כולל שנתיים לימודי הסמכה בנושא – הנחיית קבוצות בגישה תהליכית ( מכון תלמ) ועוד אינסוף תוכניות ייעודיות – כמו הנחיית קבוצות בשיטת מעגלי הקשבה ( מרכז אוריאל).
קבוצה היא יישות בפני עצמה, שלם הגדול מסך חלקיו.
קורט לין מגדיר את הקבוצה כשלמות דינמית המבוססת על תלות הדדית בין חלקיה וטוען כי הקבוצה היא יותר מסך כל מרכיביה , דהיינו- האנחנו ( WE NESS) גדול מסך כל המרכיבים של חלקיו .
לקבוצות יש כח בונה וכוח הורס- הנה לכם משפט מחץ.
קבוצות במיטבן הן פלטפורמה מדהימה לצמיחה אישית, צוותית וארגונית. אנחנו יצורים חברתיים. שזקוקים למסגרת, להשתייכות. לביחד. כל אחד רוצה שייראו אותו. שיבינו אותו. חשוב לנו שקולנו יישמע. הלמידה שלנו כבני אדם מושתתת על מערכות יחסים. יש קשת רחבה של קבוצות תמיכה וקבוצות צמיחה למיניהן- שעצם הביחד- כבר מעניק לאדם ריפוי ומקרב אותו לקראת היעדים שהציב לעצמו.
אירווינג יאלום בספרו פסיכותרפיה קבוצתית כותב על כוחה הטיפולי של קבוצה . חלק מהגורמים שציין, המשפיעים על היבט השינוי והצמיחה בקבוצה הינם: החדרת תקווה, אוניברסליות ( אנחנו מגלים שרב המשותף על המבדיל ביננו), שיתוף במידע, עזרה הדדית ואלטרואיזם, למידה בין אישית , לכידות קבוצתית והגעה לקתרזיס.
ויקטור פרנקל ( " האדם מחפש משמעות") – טוען כי הקבוצה היא כלי אדיר ביד האדם, בחיפושו אחר משמעות. הקבוצה עוזרת לנו לגלות את האמת על עצמנו, מסייעת לנו להתמודד עם תחושת ה"אין אונים", עוזרת לנו להכיר בייחודיות שלנו, ומכוונת אותנו להתחבר למשהו מעבר לעצמנו. כמו שאנחנו אומרים ב go beyond- התחבר למשהו גדול ממך- connect to something greater than yourself
יחד עם זאת – הצד השני של המטבע- לקבוצות יש כוח הורס. חרמות, הסתה, " ירידה" על אחרים- כל אלו מחריפים את הפגיעה- כשמדובר במסדרת קבוצתית.
אני יכולה לדמות את הכוח של הקבוצה לאש- היא יכולה לחמם, לבשל, לקדם. והיא יכולה לשרוף ולהתפשט במהירות כביטוי הידוע- " כשאש בשדה קוצים".
לכן – חשוב לדעת להתנהל ולנהל נכון את העוצמות הקבוצתיות. באמצעות הנחיה רגישה ומנוסה, באמצעות יצירת מרחב בטוח ומכיל.
סוגי קבוצות
את הסוגים הרבים של הקבוצות ניתן לחלק למספר קטגוריות מרכזיות , אשר מתנהלות כמובן על רצף: קבוצות צמיחה אישית- קבוצות למידה ושיפור מיומנויות
קבוצות מניעה- קבוצות התערבות
בעולם הארגוני – הסדנאות נעות בעיקר על הרצף של קבוצות למידה ושיפור מיומנות- המבוססות תוכן. לבין קבוצות לצמיחה אישית- המבוססות תהליך.
קבוצות למידה ושיפור מיומנויות – ממוקדות תוכן– אלו קבוצות שנושא העבודה בהן הוא מוגדר, ממוקד ומובנה. מטרת חברי הקבוצה היא לרכוש מיומנויות לביצוע מטלה מסוימת – כמו סדנה לניהול זמן , סדנה לשיפור תהליכי קבלת החלטות, סדנאות המקנות מיומנויות שירות ומכירה ועוד. בקבוצה זו האינטראקציה בין חברי הקבוצה מקבלת תפקיד משני ומהווה רק בסיס ליצירת אקלים לימודי, אך הדינמיקה החברתית עצמה אינה נמצאת במוקד. לרוב בקבוצות אלו ישנן מערכות בקרה עצמית- העוקבת אחר התקדמותו של המשתתף ביחס למטרות המושגות.
קבוצות לצמיחה אישית – ממוקדות תהליך
צמיחה אישית היא תהליך בו הפרט גדל מתוך עצמו ומרחיב את אישיותו לחלקים נוספים באישיותו, שלא היה מודע להם. בקבוצה מגלה הפרט את הפוטנציאל הגלום בו ומתאמן בשימוש בו. בקבוצה זו המשתתף מזהה ולומד תהליכים בתקשורת בין אישית, המאפשרים לו ללמוד על התנהגותו ביחס להתנהגות אחרים. הקבוצה מהווה מיקרוקוסמוס של החיים ומעין בבואה של התנהגות האדם בסביבתו. היא מהווה גם מעין מעבדה מבוקרת , שבה יכול המשתתף, לקבל משוב כן וענייני מחברי הקבוצה לגבי ההתנהגות שלו- מה אפקטיבי ומקדם, ומה חוסם ובולם.
תהליך זה יכול להתרחש רק באווירה תומכת, אכפתית ואינטימית ,שבה המשתתף חש בטחון פסיכולוגי , אינו חש מאוים ויכול לדבר בפגיעות אותנטית על קשיים וחולשות.
מה הופך קבוצה לסדנה? מה מרכיבי הסדנה?
בבסיס כל עבודה קבוצתית קיימים שלושה מרכיבים בסיסיים: תוכן, תהליך ומבנה.
תוכן- ידע ומיומנויות המובאים מבחוץ אל התהליך הקבוצתי
תהליך- הדינמיקה הקבוצתית המתרחשת בין חברי הקבוצה
מבנה- תכנון כל מפגשי הקבוצה כמעין מערך שיעור ,שמשמעו- הפיכת רעיון לשפה סדנאית. כמו כן במבנה הסדנה לוקחים בחשבון את מספר המפגשים, האינטרוולים ביניהם , המשימות בין מפגש למפגש ועוד .
סדנאות לקבוצות של קוד עלית
כמו במוסיקה טובה, או בתבשיל משובח- אנחנו מאמינים שהשילובים יוצאים הכי טובים.
מרכיב התוכן- הסדנאות שלנו משלבות ידע, מיומנויות וכלים מעולמות תוכן שונים- עולם המוסד ויחידות העילית, עולם הניהול והמנהיגות- אנו מביאים סימוכין ומחקרים מגוגל, הרוורד וכו'-, ועולם ההתפתחות האישית – תקשורת מקרבת , מעגלי הקשבה ואפילו רוחניות יהודית.
מרכיב התהליך- אנו משתמשים בקבוצה כמיכל בטוח וכחדר כושר לתרגל מנהיגות הלכה למעשה. נתרגל מושגים כמו בטחון פסיכולוגי ופגיעות אותנטית. נעבור תהליכי מודעות שיסייעו לך להסיר מחסומים מנטליים , אשר מונעים ממך להגיש לביצועים הרצויים. ניעזר במראה של חברי הקבוצה להאיר נקודות עיוורון , לעורר אותנו לפעולה ולהעיר אותנו לגדולתינו.
תהליך- אנו מציעים ימי גיבוש וימי סדנה חד יומיים וכן את תכנית קוד ה ELITE, תכנית של 12 שבועות- המשלב מפגשים פרונטליים בלוקיישנים מגוונים יחד עם מפגשי זום. תכנית היא מהזאנר של transformational training ( מה לעשות, לא מיתרגם טוב לשפת הקודש), כלומר- תכנית שמתחילים בה X, ויוצאים ממנה Y. תכנית שמכוונת להוציא אותך מאזור הנוחות על מנת לאפשר לך לעשות קפיצה משמעותית בזמן קצר. קפיצה שתתבטא בהרחבת מודעות, בצמיחה אישית , ברכישת מיומנויות וכלים חדשים- בתמהיל ייחודי אשר ישים אותך על המסלול להגשמת היעדים שקבעת לעצמך, וגם אלו שלא דמיינת שאתה מסוגל.
נכתב ע"י: אורית אביבי כהן – מנחה שותפה בתכנית קוד ה ELITE
יועצת ארגונית, מפתחת הדרכה, מנחת קבוצות מוסמכת, מנחת מעגלי הקשבה.
